La micronutrition se base sur l'alimentation pour apporter au corps tous les micronutriments nécessaires à son fonctionnement.
En outre, chacun de nous est unique. Nous n'avons pas le même métabolisme, ni les mêmes besoins suivant notre mode de vie, nos prédispositions génétiques, nos vies professionnelles, nos dépenses physiques et psychiques etc...
Il faut donc partir de l'individu et de son état de santé et non pas seulement de son assiette.
La pratique en Micronutrition n'est pas un acte médical. Elle ne remplace en aucun cas l'avis d'un médecin qui est le seul habilité à modifier une ordonnance. C'est une pratique complémentaire de la médecine conventionnelle.
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